Отзывы обо всём. Заработок в интернете.

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Улучшить форму

Сообщений 1 страница 10 из 10

1

Друзья подскажите как Вы приводите в форму свою фигуру после зимней спячки? Заметно прибавил в весе,  плечи опустились и хочется срочно исправлять эту ситуацию. Что делать - тренироваться в спортзале? Нужно ли принимать какие-то добавки, как считаете?

0

2

А кому это понравится((( Всегда расстраивает появившийся живот или целлюлит. И после случившегося сразу же хочется быстро похудеть. Вот как раз для этого,  я считаю, что нужно начать систематически заниматься. Поэтому я бы Вам советовал вначале просто заниматься по простеньким программам тренировок. Я например именно так и сделал - поначалу  выполнял упражнения по программе тренировок для набора мышечной массы, которую изучал здесь https://musclefit.info/programma-na-massu/ . А сейчас уже перешел на занятия в спортзале.

0

3

Мне кажется,  что любому из нас,  кто хочет похвастаться красивой фигурой нужно и заниматься и принимать спортивное питание. Только после этого появится реально хороший результат.

0

4

Конечно,  для получения хорошего результата нужно приложить и усилия и средства. Я например каждое утро делаю зарядку и бегаю. А началось все с того,  что просто при быстрой ходьбе появилась одышка. И тогда понял,  что пора брать себя в руки.

0

5

Для получения быстрого и хорошего результата без спортивного питания не обойтись. Производителей на этом рынке много,  но я бы выделил  по моему мнению одного из самых лучших - это NOW  https://activsports.ru/brand/now/.  Вы берите те продукты,  которые нужны Вам в первую очередь и начинайте принимать их параллельно с тренировками.

0

6

Быстрый результат в похудении дает только операция, в других случаях это ежедневная кропотливая работа над собой. Соглашусь, что используя спортивное питание эффект достигается быстрее, но не рассчитывайте скинуть 10 кг за неделю. Я пользуюсь спортпитом от NOW Foods и разобраться почему iHerb не работает мне эта https://herbalsale.by/iherb-ne-rabotaet/ статья помогла. Оказывается в России заблокированы приложения для мобильных решением властей. Однако через ПК с официального сайта заказать спортивное питание все же можно. Рекомендую.

0

7

Сбалансированное меню и спорт - лучший вариант)

0

8

Думаю если кушать согоасно нормам рациона, то добавки спортивные не нужны. Витамины разве что принимать

0

9

Я думаю займитесь спортом, не нужно ничего принимать

0

10

Конечно, без спорта у вас, скорее всего, ничего не получится, потому что мышцы должны работать. Могу посоветовать от себя записаться сюда https://comeongym.ru/clubs/aviapark/ в фитнес клуб у метро динамо, я туда уже больше месяца сам хожу и результат реально заметен от занятий. Правда, посмотрите стоимость абонементов, что получается по цене и подойдёт ли вам такой вариант, потому что бюджет у всех свой, но мне кажется, цена приемлемая, учитывая, что там реально комфортные условия для занятий и новые тренажеры стоят.

0



Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно